下巴长粉刺多半是因为平时吃的食物太过辛辣刺激导致的,所以建议平时的饮食要注意清淡,最好可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,这样既能补充身体中的维生素而且还能很好地促进身体的新陈代谢,这样对调理下巴长粉刺是很有好处的,另外就是建议平时可以多喝一些柠檬蜂蜜水,柠檬中含有的矿物质元素能帮助很好地起到改善肌肤的作用,这样对调理下巴有粉刺也会有很好的作用。