问题分析:您好,造成男性腰部酸痛的原因一般有肾炎或者肾盂肾炎。意见建议:根据您的描述,建议您首先要加强锻炼 ,提高身体素质,改善休息环境,建议您还是去医院检查一下,明确病因后根据具体症状与体征进行治疗。