你的病情属于中医眩晕的范畴,中医认为主要是气血不足引起的症状保证睡眠充足,注意劳逸结合,眩晕发作应该卧床休息,平时多吃营养品,鸡汤鱼汤之类,建议口服八珍颗粒以上是对“早上起来头昏昏沉沉的疼怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!