得了脂肪肝这个病,加上缺少锻炼,整天在家吹空调,身体素质自然下降。指导意见你好,脂肪肝患者身体素质本身就不好是既定的,所以锻炼的时候不宜剧烈运动,慢走慢跑最为适宜,平常注意饮食结构,少吃油腻食物,有助于患者身体恢复。