平时多注意,不能抽烟,不能吃辛辣的不能喝.认识多一点慢性咽喉炎喉头有异物感,喉咙痛,咽喉红肿,喉咙干,咽痒咳嗽,严重时还会声音嘶哑,这些都可能是患上慢性咽喉炎的症状.咽喉是人体的重要器官之一,为什么会发炎呢?急性咽炎常由病毒引起,慢性咽炎的病因则主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作而成.咽喉是吞咽食物,发音的器官,也是人体的重要器官之一,由于各种因素使然,近年来患有不同程度的咽喉炎病人为数不少.咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种,其中慢性咽喉炎是人群中常见的一种咽部疾病.急性咽炎常由病毒引起,慢性咽炎的病因则主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作,久了之后转变为慢性咽炎.也有一些病患是因为工作环境空气污染,或是因为烟酒,辛辣饮食的长期刺激,还有由于职业关系而用声过多的人,都较容易得到慢性咽炎.慢性咽喉炎的病因较为复杂,病情常反复发作,经久不愈,治疗上有一定难度,但比较上,中医在医疗慢性咽喉炎方面,较西医能够改善病情.目前西药治疗大多是暫时控制病情,但服用太多抗生素对人体有害无益,因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调.别忘记,抗生素太多也有副作用,会引起细菌抗药性加强,人体免疫功能减退,致使病情反复难愈.体内热毒蔓延到咽喉慢性咽喉炎病人常会因为喉咙长期不适而深受困扰,症状主要有:喉头异物感(因此慢性咽炎又称喉球症),喉咙痛,咽喉红肿,喉咙干,咽痒咳嗽,严重时还会声音嘶哑.中医认为,慢性咽喉炎是因为体内的热毒向上蔓延到咽喉,造成咽喉部位的经络不通畅,由此所产生的一种病症.中医在治疗慢性咽喉炎方面是采用清热解毒,清咽利喉的药物来治疗.在通过正确的辨证及食疗后,中药会有较为不错的疗效.曾经有医学研究显示,有10至50%的慢性咽喉炎起因于胃食道逆流.胃食道逆流所造成的咽喉炎常见的症状有声音嘶哑,吞咽不易或疼痛.这类病人应避免暴饮暴食,也应避免睡前3至4小时进食,而调高枕头也有助于减少胃食道逆流.另外,长期生活不规律,疲劳,精神紧张,会致使身体抵抗力下降,细菌和病毒容易反复感染,引起咽炎.寻找咽喉不适的真正原因长期因为喉咙不舒服而感到困扰者,首先应找医生检查诊断及治疗,找到造成咽喉不适的真正原因,避免不当且过量的药物使用,切忌乱投医.要预防慢性咽喉炎,首先应及时治疗急性咽炎,在急性期就及时选用抗病毒药物治疗,以防止从急性咽喉炎演变成慢性.同时,生病时要适当禁声,避免过度用嗓,戒除烟酒.另外慢性咽喉炎患者应避免刺激性饮食,包括辛辣及烤,炸,辣,干燥食物,多喝茶水.如果是因为工作环境和空气污染造成,则应该改善工作或生活环境。