您好,根据您的描述,一是考虑为左脚后跟有骨刺所致,二是考虑为左脚跟腱炎所致,为长时间站立或行走所致,需要及时处理才行。
1.做左脚后跟X片检查,了解是否有骨刺,如果有,到康复科做小针刀治疗,如果没有,考虑为跟腱炎,适当的服用活血药物,做点踝关节周围针灸、推拿等治疗;
2.多休息,减少站立或行走的时间,鞋子穿稍软的,不要穿过硬的鞋,会好起来的。