怎么能立马睡着，脑子总是胡思乱想。就是睡不着

问题分析：基本上是一小撮就行了，也可以根据容器的大小来定，一般以口感略苦为标准，不宜放太多。意见建议：金银花泡开水喝有去火败毒的作用，所以建议一次性泡完就换！因为你继续泡也没什么味道和药理作用！

问题分析：您好，相同重量的鸡蛋，炸鸡蛋的热量比蒸鸡蛋的热量大。意见建议：因为油炸鸡蛋必需加更多的油，脂肪的热量是碳水化合物和蛋白质的两倍。

【中文名称】阿司帕坦；天冬甜素或甜肽；L-α-天冬酰-L-苯丙氨酸甲酯【英文名称】aspartame【结构或分子式】C14H18N2O5 294.31本品为天门冬酰苯丙氨酸甲酯。按干燥品计算，含C14H18N2O5应为98.0％～102.0％ 【性状】本品为白色结晶性粉末；味甜。比旋度 取本品，精密称定，加70％甲酸溶液溶解并制成每1ml中约含40mg的溶液，依法立即测定(附录Ⅵ E，比旋度为＋14.5°至＋16.5°【鉴别】本品的红外光吸收图谱应与对照的图谱(光谱集768图)一致【检查】酸度 取本品1.0g，加水125ml溶解后，依法测定(附录Ⅵ H，pH值应为4.0～6.0。溶液的澄清度 取本品，精密称定，以2mol/L盐酸溶液制成1％的溶液，照分光光度法(附录Ⅳ A，在430nm的波长处测定透光率，不得小于95.0％。干燥失重 取本品，在105℃干燥4小时，减失重量不得过4.5％(附录Ⅷ L。炽灼残渣 取本品1.0g，依法检查(附录Ⅷ N，遗留残渣不得过0.2％。重金属 取炽灼残渣项下遗留的残渣，依法检查(附录Ⅷ H 第二法，含重金属不得过百万分之十。砷盐 取本品0.67g，加氢氧化钙1.0g，混合，加水2ml，搅拌均匀，在40℃烘干，以小火烧灼使炭化。再以500～600℃炽灼使完全灰化，放冷，加盐酸8ml与水23ml，依法检查(附录Ⅷ J 第一法，应符合规定(0.0003％。有关物质 照高效液相色谱法(附录Ⅴ D)测定。色谱条件与系统适用性试验 用十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂；以枸橼酸盐缓冲液(取9.6g枸橼酸，溶于约800ml水中，以1mol/L的氢氧化钠溶液调节pH值为4.7，加水至1000ml)-甲醇(67:33)为流动相；检测波长为254nm。理论板数按阿司帕坦峰计算，应不低于3000。测定法 取本品适量，精密称定，加流动相制成每1ml含6mg的溶液(1)与每1ml含0.12mg的溶液(2。取溶液(2)10μl注入液相色谱仪，调节仪器灵敏度，使主成分峰高度达满量程的20％～25％，再取溶液(1)10μl进样，记录色谱图至主成分峰保留时间的2倍。溶液(1)所显示的各杂质峰面积的总和不得大于总峰面积的2.0％【含量测定】取本品约0.3g，精密称定，加甲醇3ml及冰醋酸50ml，溶解后，加结晶紫指示液2滴，立即用高氯酸滴定液(0.1mol/L)滴定至溶液显蓝色，并将滴定的结果用空白试验校正。每1ml高氯酸滴定液(0.1mol/L)相当于29.43mg的C14H18N2O5【类别】药用辅料【贮藏】密封，在干燥处保存【用途】甜味，其甜度相当于蔗糖的170倍。在医疗中使用，价格较贵。

病情分析： 闭经的原因很复杂，如遗传因素、神经精神因素、免疫因素、内分泌因素、肿瘤因素、创伤与药物的影响等因素。意见建议：在治疗方面，可根据病因从全身治疗、激素治疗、人工辅助生殖、手术治疗等方面入手。根据病因，中医有方药、针炙、按摩、食疗等方法。

问题分析：你好，在有戒烟时候，是需要很大毅力的，您需要保持好为宜，因为毕竟抽烟会引起多种恶性疾病的发生呢。如食道癌以及肺癌疾病等，也会诱发心脑血管的疾病意见建议：建议注意卫生，多吃蔬菜物质，积极调节好身心状态等

意见建议：老人手脚发麻多是血液循环有障碍导致的，随着年龄的增长，老人的各项生理机能也开始退化，糖尿病之类的老年病也会随之而来。1.药物副作用：人老了之后，容易三病四患的，服用的药物也有多了，是药三分毒，药物都是有副作用，比如说像磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药物，雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药物，在剂量过大或用药时间长的情况下可能会诱发神经末梢炎，引起肢体麻木。一般是由手足开始，而后逐渐向上蔓延，并常伴有感觉过敏或感觉异常，因而服用这些药物时应严格控制剂量。2.动脉硬化：如果老年人患有脑动脉硬化，一方面可减缓神经的传导速度，另一方面可使脑的局部供血、供氧减少和中枢功能障碍。尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功能障碍，可引起相应肢体部位的麻木。因为这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点，随着血管状态的改善，持续数小时或数日后其麻木症状可自然好转或消失，所以导致不清楚手脚发麻是怎么回事的老年朋友往往会忽略大意。个别患者在一侧麻木时若伴有同侧肢体的软弱无力，需要及时住院治疗，以免发展成为肢体偏瘫。3.营养不良：摄入量不足以维持体内营养，或者肠道系统吸收能力下降，造成营养失衡，由此造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素密切相关。特别是B族维生素的缺乏可致神经营养与代谢功能阻碍和传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变而造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理，做到饮食易消化，促进吸收，预防营养不良性麻木。

问题分析：你好， 这种情况是受了风一着风风身体就就痒，应该是过敏性的皮疹了。意见建议：在月子期间要避免吹风着凉，因为身体虚弱，出汗多，可以多喝水补充水分，要勤换衣裤保持干爽，祝健康。

问题分析：肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上；原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。3.无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动,生活上应该注意预防；1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。意见建议：3.急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐等

病情分析： 你好，这种情况怀疑肠易激综合症，肠易激综合征属胃肠道功能紊乱性疾病。发病多与胃肠道动力异常或内脏感觉高敏感性有关。人体肠管有5-6米长，盘曲于腹腔内，正常的肠管运动是沿着一个方向有节律的蠕动。如果肠管蠕动太慢或不蠕动，肠管就会胀气，患者就会腹胀难受，甚至容易便秘，数天都解不出大便；如果有一段肠管绷得太紧，患者就会感觉腹痛难受或腹部不适，甚至可摸到绷紧的肠管以为是肿块。如果肠管蠕动太快，患者就会表现为肚子咕咕叫，排便次数及肛门放屁较多。意见建议：建议去看看中医，中医对于这种功能性失调疾病有较好的效果，找有经验的老中医辩证论治，处方治疗

意见建议：你的情况有可能是气虚的原因引起的，建议你口服玉屏风颗粒治疗试试，还有什么问题吗