问题分析:你好,身体虚可以练跆拳道,练跆拳道能增强体质,慢慢会纠正体虚的情况,可能不会起反作用的。意见建议:你这么大年纪了还想练跆拳道,可能需要从简单的开始慢慢坚持,以后的身体健康会受益的,做别的运动锻炼可能也会达到这个效果的。