养生保健对身体还是有一定调理作用的,一般养生足贴主要就是作用在足底,通过足底的穴位进行调理健康问题,一般还是有一定保健效果的,可以改善便秘腹胀,相关药物,促进新陈代谢等等功效,可以尝试一下,生活中还要保持良好的饮食习惯和作息习惯,不要熬夜,多喝水。