宝妈们，请问一天散步多长时间最好？散步时慢慢溜达好呢还是快步走好呢？

你好，逍遥丸适合治疗月经太少者,是可以使用的，加味逍遥丸舒肝清热，健脾养血。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。平时要少吃辛辣，冰冷的食物，忌烟酒。

你好，没有什么特效药。可以服用五子衍宗丸+奥莱健袋鼠精软胶囊。五子衍宗丸可以补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。口服，一次6克(约15丸，一日2次。袋鼠精软胶囊保精固肾、提高男性性能力，消除疲劳，平衡人体荷尔蒙，延缓机体衰老。每次2粒，每日1次；饭后食用。可直接食用，或用温开水冲调或与其它食物一起食用。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。

有可能但是就几率是太大，多数还是由于局部病变引起的，如血管及淋巴管回流欠佳。

乳腺增生、乳腺增生结节、乳腺纤维瘤的病因相同：是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等症状。平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。可以先在我们的专科医生这了解下，建议你到医院做个相应的检查，查明原因后再对症治疗！平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。

患者胃镜检查及病理活检，提示慢性胃炎引起的细胞粘膜病变。你的药物治疗一个月，改善病情，禁烟酒，辛辣食物，定期复查胃镜，评估病情。

没听过维E去妊娠纹，妊娠纹出现后几乎是消除不了。所以在孕期就应该坚持用橄榄油擦肚皮，能起到预防作用。另外要注意控制体重增长情况，体重增长过快也会导致妊娠纹长得猛的。

麻木原因1营养缺乏和代谢障碍性肢体麻木：病人可有长时间的胃肠功能紊乱，消化不良，或有严重营养缺乏，导致维生素B族严重缺乏，而引起肢体麻木2中毒性神经性麻木3感染引起的神经炎性麻木4急性多发性神经根炎性麻木5脊椎骨质增生性麻木6骨髓病性麻木7动脉硬化性麻木8植物神经功能紊乱性麻木

你好，您的症状考虑与颈椎疾病，肌肉韧带劳损，肩颈部受凉等都会引起，建议到医院骨科就诊通过查体及相关检查确诊具体情况对症治疗，平时避免剧烈运动，注意休息，避免长期保持低头坐姿，避免颈肩部受凉，注意保暖

你现在有可能是肾虚，由于在平时房事过度，加上熬夜多，所以引起了肾虚，出现了全身乏力，头脑不清醒，影响了正常的生活，最好去医院做个检查，如果是有肾虚，需要是用补肾温阳的药物治疗，这样应该是可以恢复的。

不少于一次，要是一天不拉的，就不正常了，就是便秘了，所以说平时注意饮食，不要吃上火的食物，然后就是让宝多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，让宝养成定时排便的好习惯，这样就不会造成便秘的。当然也有宝一天拉两次的也正常的。