口臭就是从口腔散发出来的不良气味,多数人都会有不同程度的口臭,只是严重程度不同而已。而有研究表明,90#xFF05;的口臭患者都是由口腔疾病引起的,比如牙周炎、牙龈炎、龋齿等,此外有些口臭患者是由消化不良产生的来自于消化道的气味。
所以口臭的预防最主要的还是要做好口腔卫生,睡前一定要刷牙,减少口腔疾病的发生。另外,尽量少吃气味性大的食物,比如韭菜、蒜头、洋葱等。