你朋友说的很有道理,孕妇在怀孕期间多吃一些坚果类,比如说:榛子、核桃、栗子等,对胎儿的心脏发育是比较好的,因为胎儿的心脏发育,主要是在怀孕初期,所以这个时候,孕妇的营养对胎儿的心脏发育起着至关重要的作用,胎儿需要的营养会直接从母体获得。
除了坚果类以外,孕妇还应该吃些粗粮,新鲜蔬菜,豆制品,水果,萝卜等,这些对胎儿的心脏发育都很有好处。