皮下血肿在饮食上要忌吃过咸食物,咸鱼、腐乳、咸肉等,忌油腻荤腥、油炸坚硬食物,肥猪肉、羊肉、狗肉等,但动物内脏可吃,如猪肝、猪肺、猪肾、猪心及瘦肉等,但忌多吃,忌海鲜、发物、寒凉生冷食物以及含水量多的食物,海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等;
忌烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物。