您前几天出去运动,四个小时后喝了一瓶水,容易出现大汗受凉,导致了第二天出现身体发软,四肢无力,有流清鼻涕,目前流鼻涕呈黄色,首先考虑是继发细菌感染导致的,考虑是继发了细菌感染引起的流黄鼻涕,所以可以服用有效药物行治疗,可以缓解病情。