糖尿病人平时可以多吃一些黄瓜西红柿,白菜,菠菜,韭菜,芹菜,粗粮,平时注意不要暴饮暴食,不要吃甜食,可根据自身活动量和体重推算每日热量的需求,粗粮和细粮搭配;
肉类以红肉为主;油脂类食品应减少摄入,尤其是不显性油脂,如花生、瓜子、核桃仁、坚果等,而显性油类更要少量摄入;另外,还应少量摄入矿物质和微量元素以免导致血糖增高,血糖服用药物控制好血糖,以免导致血糖增高,平时一定要注意饮食进行调理。