你好,你的情况从中医的角度来说,考虑是肝脾不和,是肝气郁结导致的脾胃不协调,建议你可以使用加味逍遥丸(同仁堂,该药的主要作用有舒肝清热,健脾养血。
用于肝郁血虚,肝脾不和,两胁胀痛,头晕目眩,倦怠食少,月经不调,脐腹胀痛。平时要注意调整好自己的心情,多想想开心的事,跑跑步之类的,生气的时候做点别的事来转移注意力。