病情分析: 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,可以调节大脑中心平衡机能,正常的梦境可以使人的机体得到很好的休息。
但如果常常噩梦连连,可能是最近精神压力较大造成,也可能是身体虚弱或某些疾病的预兆 ,应当加以注意。如果是精神压力大,可以在睡前喝一杯热牛奶,想一些让自己高兴的事,调节一下心理。