病情分析:根据你目前描述的这种情况出现这种现象应当是由于情绪焦虑紧张所导致睡眠不安或者是营养不良和气血两虚。意见建议:那时候我们就可以口服一些复合维生素片葡萄糖钙加锌口服溶液,也可以口服一些碳酸钙片,养血安神口服液