你好,依照你所描述的情况,这样是很难确诊是否有寄生虫。如果要确诊的话,那么最好是到医院验一下做一个粪便常规的检查,看看是否有寄生虫卵。
从你的描述中粪便硬的话,这不排除有上火,肠道消化不好的表现。建议可以服用一些四磨汤来调节胃肠道,饮食多吃点水果与青菜。
祝你身体健康