哺乳期尽量不要喝茶,因为茶叶里面含有茶碱成分,会直接通过乳汁传递,给宝宝产生一些不利的影响。实在想喝茶,可以适当的喝一些水果茶或者是花茶,但是要尽量避免喝浓茶。
所以哺乳期的饮饮食是需要格外注意的,毕竟要考虑到宝宝的生长发育。