指导意见:你好,根据你的描述来看考虑为天气干燥肌肤缺水引起的,建议你平时洗澡不要太勤,水温不要太热,不要使劲搓灰,洗澡后可以涂抹润肤乳液,少吃油腻辛辣刺激性食物,不要使劲抓痒,多喝水多吃蔬菜水果胡萝卜等,补充维生素A,勤晒被褥,室内勤通风换气保持一定的湿度