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患者提问
吃什么食物容易长高
我是我朋友里面个子最矮的一个,所以想长的高一点,想问吃什么食物容易长高?
提问时间:2020-06-18 18:10
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
想长高食物的话,主要是喝牛奶,鸡蛋,肉类,蔬菜,水果等,均衡饮食为主,不要挑食。身高主要是和遗传因素有关,当然后天的影响也是比较重要的,平时也可以打篮球,促进身体向上生长。
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