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患者提问
晚上吃西红柿失眠吗
最近在减肥,听说吃西红柿不仅减肥还可以防紫外线,请问晚上吃西红柿会失眠吗?
提问时间:2020-05-31 01:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
晚上吃西红柿不会失眠,西红柿里不含有精神类物质,不会影响睡眠。西红丝含有丰富的维生素,对预防紫外线有很好的作用,可以多吃,但要有量,注意营养平衡。
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