男三十晚上常失眠怎么办

问题分析：你好，入睡困难，易醒，引发头痛考虑是神经衰弱，与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系意见建议：治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

您好、根据您的描述、您应该在平时的生活中多多的陪陪您的爱人、让她觉得她在您身边是有安全感的、您是她可靠的人建议您在平时的生活中注意多多的关心您的爱人、有时间多陪陪您的爱人、同时可以带着您的爱人出去玩玩、让他觉得您时刻都在他的身边保护她

问题分析：你好，孩子青春发育期，开始变得任性是正常的。意见建议：这个时候作为家长还是不要打骂孩子，要正确引导他们，加强关爱，可以平时多和他沟通交流，了解他们内心的想法，多出点时间陪陪孩子，经常带他出去玩玩，你别把自己当成严格的家长，可以把他看成是你的朋友，那样的话会好相处很多，一旦孩子出现什么问题你会更加信任家长，从而避免孩子做一些错事。

病情分析：你好，学习工作压力大，平时更要注意自我调节的。适当的体育锻炼，听听音乐放松放松意见建议：另外用熏衣草泡水喝，缓解压力，消除疲劳很有效果。不必给自己太大压力，学习工作的同时也要会放松喔，劳逸结合才能事半功倍。

病情分析： 建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

病情分析： 这是因为你太过追求完美的心理造成的，爱自责。意见建议：建议不要过分追求十全十美，人无完人，不要太过追求完美，犯错很正常；不要以自己为中心，没有人会过分关注你的一举一动。

病情分析： 你的情况，一般的考虑是缺钙引起的症状，及时的调理，意见建议：可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃含钙的奶制品之类的食物，口服葡萄糖酸钙口服液、龙牡壮骨颗粒之类的调理，及时的对症治疗，保持鱼肝油滴剂，祝你健康。

病情分析： 你好，通过您的描述是典型的精神分裂症症状，精神分裂症是一种慢性疾病，往往需要长期的抗精神病药物对症治疗，尤其是首发患者的治疗是很重要的。建议要在医生的指导下给予合理的抗精神病药物坚持治疗，直到症状完全好转。意见建议：你好朋友，精神分裂症的预后问题和坚持服药以及康复锻炼是密切相关的，建议在首次发病的情况下最少要服药两年，家属要多和患者沟通交流。建议你到医院接受检查，再考虑如何调理，祝您早日恢复健康。

指导意见：你好，考虑可能是跟自身心态不好有关系，需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要多参加有意义的活动愉悦自己的心情，可以跟朋友沟通交往转移注意力

意见建议：你好，这是心理性疾病，并不是遗传性疾病 。抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。