张医生，你好，我是一个三十岁的女性，现在经常失眠。

心理指导：这个不用纠结，既然如此纠结更应该果断处理。越是找不到处理问题的方法越要冷静。想要放下就要拿起另一样东西，丰富的业余生活才是你的正确道路。回响一下，自己还有亲人朋友很多值得你怀念。并且值得你去认识的新人，新事。努力向前，希望可以帮到你谢谢。

病情分析： 你好，建议做个尿常规，看看是不是存在泌尿系感染的情况，意见建议：再就是压力大的缘故，引起的应激反应,调整好心情，去排查一下，多喝白开水，饮食清淡,预防上火。

北京261医院是全军精神病中心，是专业的精神病专科医院．是全军精神卫生中心，全军精神病诊治中心，应该属于比较有权威的精神病专科医院．另外在北京还有几家可以说是全国比较专业和权威的精神病专科医院，您可以比较一下，有北京回龙观医院和安定医院．躁狂抑郁症已经属于精神类疾病了，而不是单纯的心理问题或是性格缺陷，必须治疗，抑郁症的自然疗程为一年半到两年，期间会缓解或恶化，如不治疗病情会恶化，还会因为延误而迁延成慢性．抗抑郁症治疗目前在于预防复发，抑郁症的治疗不外乎有三种方法：心理治疗，药物治疗和电休克治疗．您现在最好是带病人到这几家医院系统的检查一下，确定是否是这个病，看看医生怎么说，如果病情严重就需要住院治疗，费用现在我还不好跟你说，应为还没有确定病情，即使条件不好这样的情况也不可以再拖了，抓紧时间来看吧．

问题分析：你好，就您上述症状来看，您母亲的情况不仅仅是生活习惯的问题，如果以前不是这样，可能需要怀疑是否有脑萎缩等神经内科疾病。意见建议：建议您尽早带她到正规医院神经内科做一下检查，以明确诊断，由于上述病症多为渐进性发展，家人常常忽视，以致日久迁延难愈，希望能帮到您

意见建议：神经官能症的治疗主要以心理治疗为主,药物治疗为辅的综合治疗方法. 疗程较长需要长期坚持治疗 .患者病情不严重的,适量的劳动和工作.生活要有规律,经常参加适当的文娱活动.饮食以少渣,易消化食物为主,避免刺激性饮食和浓烈的调味品。

病情分析：神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，意见建议：神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。

病情分析： 别太在意别人对你的评价，别太计较形象啥的。生活是自己的，不是别人的。无论做什么事都不要让自己养成后悔的习惯，后悔没啥意义，不如好好想想下一步。无论面对啥，让自己笑笑。 对于你说的考试，你应该想想：我难别人也难，我不畏难，我易别人也易，我不大意，别一味的计较成绩，有啥大不了的，人各有所长嘛。 与人接触心态平静些，别人又不能把你吃了，怕啥。也许别人比你优秀，才华出众，名高望重，这又有啥，不应该被这些影响你在自己心中的价值，人无贵贱，没必要自卑，尊卑是自己给的，人只有自己先尊重自己才能获得别人的尊重。 与人产生矛盾在生活中这是难免的，有人的地方就会有矛盾，这很正常。有些矛盾可解，有的难解，已经发生了有何必耿耿于怀，不必理解又何妨，对自己也对别人大度些，这样自己不是很高尚嘛。每个人的世界观价值观不可能尽相同，何必在意呢，自己烦别人又不吃亏，气坏自己可亏大了。想想别人都是小孩，咱不跟他们一般计较。 无论做兼职还是工作，先不要担心做错，人都有犯错误的时候，何必害怕。一心去做，付出你的诚信、责任、态度，自己心安了就不会害怕犯错。即使错了，也算是学习了，活着就会有机会和希望。 人是为幸福而来的，为自己也为他人。生命的长短不在于活着时间的长短，而在于幸福感的长短，无论何时何地，别扼杀自己的时间。

病情分析： 您好，根据您的描述，像这种情况一方面考虑是孩子缺少学习的兴趣，其次可能是睡眠质量不好引起的记忆力下降。意见建议：建议您应该注意多跟孩子交流下，培养下孩子学习的兴趣，其次注意多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，保证良好的睡眠质量，祝您健康。

问题分析：导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。意见建议：可以口服谷 维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或 佐匹克

你好，这个最好是及时的治疗会比较好的的建议最好是及时的采取措施，注意保护好自己会比较好的