从你的描述来看,考虑肾阳不振,引起的畏寒怕冷,四肢发凉。建议用补肾壮阳的药物治疗。建议在当地正规中医院由中医大夫把脉,准确对你进行辨证后开具中药方剂进行治疗。
平时注意多锻炼。注意保暖。以上是对“浑身发凉,腰疼,睡觉盖不住被淌虚汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!