您好,关节炎患者可以进行适量的运动,但不能进行超负荷的活动和运动。否则必然对关节造成损伤,加速它的退化。关节炎患者生活要有规律,不能发生违反生理性的活动。
平常注意避免受凉,避免过度劳累,进行适量的运动,有规律的运动会减轻疼痛,增强关节的活动度,减轻疲劳。一定范围的肌肉伸张锻炼,可使关节得到活动。
以上是对“有关节炎不能做剧烈运动吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!