医生回答
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一,日常保健(最大限度的减少宝宝生病)0.基础是要想小儿安,三分饥和寒.五谷杂粮粥,山药粥,轮着吃1.加强体格锻炼,每天保证三浴:空气浴,阳光浴,水浴2.调节精神情绪3.加强营养,合理膳食,荤素搭配,粗细兼吃,纠正患儿的偏食,厌食习惯,以增强体质.注意不要积食(如果舌苔白厚,有口气,便秘或腹泻,四掌热,就是积食)4.适当补充益生菌如金双歧,合生元4.避免接触感染.不到人口稠密的公共场所去,室内不要吸烟,保持空气流通.可用温盐水漱口.5.可采用食疗方法,增强脾胃功能.如:山药胡萝卜粥:山药去皮切片,放胡萝卜,与白米同煮,早晚服食;还可以根据情况加莲子,大枣,薏苡仁,黄芪等.健脾基本的方法是食疗和合理喂养,食疗最好的东西就是我们常说的山药,大米,胡萝卜粥,主要是山药,健脾,固肠,补气,而且常吃无妨,另外它生于土,也可以润土,对于水土不服也可以有效.清除湿热的方法可以用健脾除湿,清热利尿的方法.首先是健脾,脾胃好,体内湿热得以运华,身体适应能力增强,如何健脾,就不用说了.除湿的食疗主要包括薏米,茯苓,药物包括茵陈,泽泻等.成药主要是藿香正气.绿豆百合薏米莲子粥,可以清热利尿补虚健脾王氏保赤丸醒脾养儿颗粒健儿清解液吃百合瘦肉粥去火1.冰糖梨水,西瓜,菊花水,绿豆汤,白菜,白萝卜,甜梨,甜橙2.王氏保赤丸3.少喝果汁,多喝白开水4.一定不能因为怕宝宝长得慢或者饿着就给宝宝多吃,适当使用合生元等益生菌(一天无BB或者吃过抗生素时吃)5.每天一顿羊奶6.薄荷,金银花,麦冬,玄参,甘草煮水,加冰糖喝.多吃冬瓜,百合,银耳,多喝水.防感冒:1.葱白煮水2.勤洗手3.凉水洗脸4.补维C:橙子,猕猴桃,鸡汤,西红柿5.避免在外面玩了出汗,突然进空调房二,生病期间(最大限度的避免宝宝惊厥)几个原则A抗生素绝不是预防用的.一定要有严格的用药指征,才用B38.5以下不用西药退烧,用中医疗法.38.5以上开始用西药退烧.38.5以下她自己身体在抵抗。
