脾在色为黄,主肌肉四肢。你的情况可能是有脾虚的表现,建议你试试调补一下脾虚吧。先试试中成药的归脾丸治疗一下吧。必要时建议你去医院中医科看看吧,根据舌象,脉象辩证治疗吧,可能是其他方面的原因,应该根据舌脉辩证治疗。