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食欲大增,体重上升,求快速减肥方法
食欲大增,体重上升,求快速减肥方法最近食欲特好,吃什么感觉都吃不饱,最近胖了十斤,很苦恼,怎么减肥。我想快速的减。不用药物?一天吃五个苹果可以吗?特喜欢吃甜食,怎么办
提问时间:2020-05-13 20:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 您好,这样的话可以吃纤维素胶囊就可以了,平时多吃蔬菜水果,含纤维高的食物意见建议:尽量避免吃辛辣刺激的食物,清晨空腹喝杯温水(蜂蜜水也可),平时注意减轻压力,别让精神过于紧张
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