病情分析:你好,三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
食用时建议打成粉最好。意见建议:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。