做了膝盖软骨微创手术吃什么好

指导意见：关节炎的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等。

病情分析： 你好，引起胸痛的病因有很多，如：心绞痛、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛。意见建议：建议就诊心电图、B超等，明确病因指导治疗。同时不排除可能是由于劳累、情绪等原因引起的，或者是神经官能症引起的，祝你早日恢复。

问题分析：你好！你的情况是由于外伤而导致的滑膜炎，腱鞘炎症状。意见建议：可以外用云南白药酊揉擦患处，平时不忘多按摩，热敷，主动或被动活动手指，促进血液循环，有利于恢复。近期注意休息，停止手工劳动和承重，避免受寒凉刺激。祝早日康复！

病情分析： 你好，你的情况应该是颈椎病的原因。这种情况药物治疗没有很好的办法。意见建议：建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。不过颈椎椎间盘突出不能根治，只能是对症治疗。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。

您好！看您的情况，其实一般是问题不大的，不要紧。|#|建议您，注意休息，并定期复查就可。

问题分析：疤痕一旦形成根本无法祛除，只能是淡化，你可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度。建议：把维生素E胶囊用针戳破。意见建议，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用

腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生。 常见原因主要有以下几种：腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾病、腰椎病变等， 最好能及时到医院拍个片，及时处理。 腰疼做的检查有B超、拍片、尿常规化验、CT等检查。

指导意见：你好。骨刺有可能会刺激足底筋膜发生炎症。一般情况下需要通过休息，热敷理疗，口服消炎止疼药物缓解症状。也可以采用封闭的方法，促进炎症的吸收。你描述的这种情况有可能是休息不够造成的，建议你还可以通过热敷理疗来缓解症状。

病情分析： 你好，你已经到医院拍片子了，排除的骨折，局部还是肿，青紫的话那是考虑肌肉，韧带损伤的。意见建议：你可以活动下踝关节，如果关节各个方向都可以活动的话，那说明肌腱是没有断的，如果肌腱断了是不可能自己长好的，没有断的肌腱就可以自己长好的。

问题分析：根据您所说的情况，有右侧背部筋痛以及酸胀的现象，考虑还是由于肌纤维炎引起的可能性大。意见建议：建议患者首先注意好避免感受寒凉刺激，尽量睡卧硬板床，及时去医院疼痛科或者理疗科就诊，经医生确诊属于肌纤维炎后，可以遵医嘱使用散痛舒胶囊或者独一味分散片以及非普拉宗等药物口服，同时可以配合推拿以及拔罐等方法联合治疗。