可以吃,黄蚬子里面还有的维生素比较丰富,可以补充身体所需的营养,对怀孕之后脸上长色斑的症状有缓解效果。但是不能一次性吃太多,以免加重胃肠道的负担,而且黄蚬子里面还有寄生虫,所以要彻底煮熟之后再吃。
怀孕期间饮食要保证清淡,不能吃有活血化瘀效果的食物。