坐在电脑前面工作,每天都要十几个小时的工作量,左手臂一伸直就感觉一根筋拉的特别痛,分析是因为长时间保持一个姿势,肌肉僵硬了。
指导意见你好。生左手臂一伸直感觉一根筋似的拉的痛是因为长时间保持某姿势,肌肉僵硬了,热毛巾敷一下,轻轻拉拉,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
另外牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。