走路头晕感觉走路走不稳要倒下一

如果女性在40岁以后开始出现月经不规律，性激素水平变化，都有可能是妇女进入更年期的征兆。由于症状因人而异，更年期诊断和治疗应该个人化。因此建议出现征兆的女性尽早咨询医院的妇科内分泌医生，进行专业诊断，制定治疗方案。 走出治疗误区 1、过度迷信中药 中药对于缓解更年期症状的确有一定效果，但要克服更年期症状，不能单纯依靠中药，如广告上说的《气血和胶囊》和《巢之安》之类的保健品。 2、过于信赖保健品 保健品可能含有植物雌激素，盲目服用反而会对身体不利，因此不提倡使用保健品。 3、对激素心存畏惧 激素疗法是目前针对更年期的最有效方法，目前在西方国家使用普遍。在中国，由于对激素使用存在误解，有些更年期女性不敢选择激素疗法。专家指出，必须正确使用激素疗法。 更年期综合征是指妇女从性成熟到性机能衰退的生理过渡时期，卵巢功能逐渐衰退，出现一组以植物神经系统功能紊乱为主的征候群，是妇女常见病之一，多发于45～55岁之间，其症状有轻有重，病情严重需要就医者只占1/4强，病人最痛苦的症状有：潮热、盗汗、急躁易怒、头痛失眠、焦虑抑郁、心神不安等，由于体内雌激素分泌减少，加速骨质流失，内脏机能也会逐渐衰竭，如长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡，都可能加重更年期症状，因此除寻求专业医师治疗外，日常的自我保健也是非常必要的。 保持乐观情绪 积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促进健康、适应更年期的变化大有裨益。 饮食“四舍五入” 四舍指脂肪、胆固醇、盐和酒四种物质的摄入应尽量减少，只要维持机体能量代谢即可；五入指增加高纤维饮食（如全谷类、蔬菜和水果）、植物性蛋白质（如大豆蛋白）、富含胡萝卜素、维生素C、E的食物、富含钙质的食物（如牛奶）的摄入及每天喝水6～8杯。对于有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人，要选择富含B族维生素的食物，如粗粮（小米、麦片）、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等，这些食品对维持神经系统功能、促进消化都有一定作用；对于月经频繁、经血量多，甚至出现贫血的人，可选择蛋白质含量较高食物，如鸡蛋、瘦肉（牛、羊、猪肉）、豆类等；如果食欲不好，厌油腻，可用红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用，或用红枣、红豆煮粥当点心，可以起到健脾补血的功效。 适度锻炼身体 最适宜更年期妇女的活动一是跳绳，人在跳绳时，全身都进行活动，大脑也在不停地运动，手握绳头不断地旋转，能刺激拇指的穴位对大脑发生作用，进而更增加脑细胞活力，可提高思维和想象能力；二是长跑，长跑能产生大量的儿茶酚胺，儿茶酚胺能加强大脑皮层的兴奋性，提高人对刺激的敏感性，使人精神愉快，增加自信心。因为患精神抑郁的更年期妇女的儿茶酚胺的分泌量很低，所以可通过长跑来治疗精神抑郁。在控制神经衰弱方面，跑步也比药物更为优越。 不要盲目用药 轻微症状一般不需要服药，如症状严重一定要在医生指导下适当用药，切忌自行滥用、错用药物而损害健康。对精神紧张、焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂，如安定、冬眠灵等，中药养血安神糖浆、补心丹、朱砂安神丸等可安定情绪，保证睡眠；对少数症状严重的可遵医嘱适当服用性激素，如己烯雌酚或尼尔雌醇片，或加服甲基睾丸素，服法和剂量均应严格按照医嘱。 定期检查身体 更年期也称多事之秋，是一些疾病（如肿瘤）的好发期，因此应定期检查身体，做到早发现、早治疗。 女性抗衰老最佳食品 藕+山楂。 1．更年期妇女要控制饮食，避免“发福”妇女更年期由于植物神经活动失调而导致新陈代谢障碍。一些妇女在绝经后期，体重增加，脂肪沉积在腹部、腰臀部、背肩、臂部、乳房等处，形成“发福”体态。这样不仅增加心脏负担，而且易患动脉硬化、冠心病、骨质疏松症等疾病。因此，更年期妇女应有节制地控制饮食（经常测量体重），注意控制体重的增长。要选用低热能、低碳水化合物及低脂肪的饮食。 2．更年期妇女饮食应注意的问题 （1）少食肥肉，减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物。 （2）要保证优质蛋白质的供应，加以牛奶、瘦肉、鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，营养成分比较齐全，优质蛋白质含量高，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等，不饱和脂肪酸含量较高，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。 （3）要多吃蔬菜、水果和土豆、胡萝卜等根茎类食物以补充维生素、纤维素、无机盐和水分。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。 （4）可吃些海带、紫菜、香菇、木耳、洋葱、大蒜等食物，有利于降低血脂。烹调时要用植物油，少吃油煎食物。另外要注意减少盐的摄入量，每天以不超过10克为宜。 3．更年期的妇女要增加钙的摄取量 为预防骨质疏松症，更年期妇女要多吃含钙量高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、海带等。绝经前的妇女每天要补充钙1000毫克，绝经后的妇女要摄入1500毫克，才能满足机体的需要。同时要补充维生素D，以增强钙的吸收。必要时需加服钙制剂和补充雌激素。 更年期妇女要多参加户外活动，多晒太阳，让骨质经常受到应力刺激，吸收足量的钙保持强壮，并预防骨质疏松。 4．更年期妇女不宜多饮酒过量饮酒不仅可以引起消化系统、心血管、神经系统的损害及最为常见的肝脏损害，还可引起肥胖。 5．更年期的膳食构成根据更年期的营养需要。 祝你心情愉快，平安度过更年期！

健康指导：打脱敏针可减轻过敏症状，鸡蛋过敏不宜吃咸鸭蛋大多数是鸡蛋清（高蛋白)过敏，牛羊肉都属于高蛋白食物，既然知道这些食物过敏，就应该避免吃这类食物。过敏好以后可继续吃高蛋白食物。建议服用抗氧化维生素C，维生素E，试试。

你好，转氨酶是肝脏内的一种正常酶类，通常情况下出现在血液中的量是比较少的，在肝脏细胞有破坏或是损伤的情况下就容易出现转氨酶的增高，所以临床上检查转氨酶主要是了解肝脏的情况，增高提示可能存在肝脏损害了，需要针对病因治疗，进行一些保肝降转氨酶等处理。

问题分析：大腿疼一般腰椎和颈椎都会有关系，腰椎间盘突出是一种多发性常见病,病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。意见建议：建议保守治疗,内服中药,外用追风输筋贴膏,配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠。不要弯腰劳动。

问题分析：你好，考虑为脾胃虚弱的病变发生，多因体质较弱，身体素质欠佳，饮食不当，腹部受凉等因素，造成了脾胃不和，水谷精微运化不良，纯牛奶等大分子的颗粒，不易吸收消化，导致了胃肠痉挛，引发了腹泻的症状发生。意见建议：建议养成良好的饮食习惯，少食多餐，避免过饱饮食，积极的进行体育锻炼，增强体质，辨证论治后，给以补中益气丸，健脾固肠丸，附子理中丸，人参归脾丸等药物系统的调理。

问题分析：考虑消化不良，建议吃点中药调理调理，推荐枳术颗粒，健脾消食意见建议：注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，最好不吃辛辣油腻食物

你一侧太阳穴附近疼，偏头疼是一种功能性的疾病，是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛。一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗，同时结合针灸按摩,效果会更好的。

指导意见：你好，存在小结的问题考虑可能跟自身体质有关系，需要就医指导进行针对性的检查确定具体的情况，到时候严格遵医嘱进行治疗

问题分析：宝宝肠痉挛发作时主要表现为持续、难以安抚的哭吵主要表现为哭闹不安可伴有呕吐、面颊潮红、翻滚、双下肢蜷曲等症状意见建议：可尝试推拿治疗：使患儿取仰卧位在患儿腹部先用掌摩法进行治疗持续数分钟使之有温热的感觉这样能缓解疼痛

病情分析：是什么蛇咬的，有没有注射抗蛇毒血清，一般被蛇咬之后，吃鸡蛋对身体没影响，可以吃鸡蛋。意见建议：1，正规医院进行抗蛇毒血清的注射，进行正规治疗。2，伤口进行彻底消毒处理，注意卫生，避免引起感染。3，多休息，多喝水，促进身体早日康复。