速看 大腿骨折术后4个月
术后尽早进行系统合理的功能锻炼,不仅能维持机体正常的生理功能水平,加快骨折愈合,防止毗邻末受伤关节的功能障碍,更重要的是可以防止因肌肉粘连,关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的功能障碍,最大限度地恢复患者的肢体功能.四肢骨折,尤其是关节及关节周围骨折术后的康复,最重要的是关节活动度和肌力的训练.指导意见肌力训练以主动锻炼为主.下肢的主要功能是负重,但在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动,折断,所以下肢骨折的康复一定要遵循“早活动,晚负重”的原则.股四头股是大腿前侧的一块重要肌肉,伤后和术后如果长时间不活动很容易萎缩,而且一旦萎缩很难恢复,直接影响功能康复结果.股四头肌的锻炼应以等长收缩为主,即肌肉收缩时关节不运动.锻炼时当肌肉达到最大收缩时要保持几秒钟,然后放松,再收缩,要练到肌肉酸痛为止,才能收到良好效果。