出现月经不调,有血块一般考虑功能性子宫出血或者是子宫内膜炎引起的,如果出现了疼痛剧烈,需要进行B超的检查,必须要排除有子宫内膜异位症,去医院进行超声以及采血检查,查看引起经量异常的原因,从而情况调经治疗,平时要注意做好保暖措施,避免进食过量的生冷食物。