可以到神经内科进行诊断,确定具体的问题,然后需要的情况做好细致的药物修复调理,也可以就心理科进行细致的心理疏导。
自己以后需要调整好心态,需要控制好自己的情绪。精神科或者精神病专科医院就诊,必要的时候可以检查下精神科心理量表,根据专科医生的建议正规用药,及心理治疗。