你好!你这种情况属于内分泌失调的表现,内分泌很容易受到外界环境的干扰,你去国外留学,由于不太适应那边的生活加上精神情绪有一定程度的紧张,所以可能将就造成了现在的月经表现。
指导意见建议你一方面尽早适应国外的生活环境,一方面调整好自己的情绪和生活作息,加强营养,锻炼身体,慢慢适应,月经情况就可能会发生很大的改善。