餐后2小时血糖一直高怎么办?我患糖尿病5年，曾用二

抑郁症不是单纯的生理问题，中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的，因为人会重复他生病的模式，除非人的心灵得到解放。

病情分析： 你好，首先给你讲一个人们常见的误区，就是认为葵花籽含油脂高，所以血脂高的人不能吃瓜子，实际上，葵花籽里含有亚油酸，而且是含量最多的，同时还富含维生素E，这些都可以起到很好的降血脂的作用。意见建议：所以建议你生活中可以吃葵花籽，南瓜子，可以吃南瓜粥，当然，尽量少吃含脂肪量高的花生油，多吃葵花油，不仅降血脂，还降血压和降糖呢。所以合理膳食很关键的。