平时跑步，10公里左右，跑两天休息一天。

指导意见：您好，目前的情况，考虑检查一下64排CT看一下，要是有问题，在检查冠脉造影指导治疗的，目前要注意控制血压，调整心率。现在检查的技术成熟，没有痛苦。

病情分析： 可能是关节炎，建议您去医院做一些检查，像CT，X片等意见建议：可能是关节炎，建议您去医院做一些检查，像CT，X片等

病情分析：您好，这个可能是肾虚引起的。如果身体比较胖的话，一般都是运动比较少，那么肾功能不强也很常见指导意见：减肥和肾功能没有直接连接，只是一般减肥要运动，运动的过程中增强了体质，肾功能也就得到了提高。如果是减肥药等方式来减肥的话，那么对于肾功能是没有什么太大帮助的医生询问

病情分析： 如果不是近期突然这样40岁的女子每天等有性欲要求是正常 的，没有必要担心。意见建议：希望你加强身体锻炼，多运动。多社交，能找到自己的情感寄托，能不必要每天都自慰，手淫。

问题分析：白醋有收缩毛孔的作用，但是要注意浓度，少放白醋，用温水，白醋，盐比例是9：3:1，可以用化妆棉代替毛巾意见建议：建议每个人皮肤的敏感度是不一样的，第一次使用要浓度低一点，祝你健康美丽

指导意见：上述情况好是多见于肠炎所导致的表现。 所以这种情况下建议你可以吃点氟哌酸胶囊及复方黄连 素片、清 热消炎宁胶囊等药物看先，要是再不见好转的话就要 到医院去检查看。

病情分析： 长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是您自己生活中多注意。意见建议：建议口服排毒养颜胶囊 局部用异维A软膏治疗，最好使用中药茵陈进行治疗为好，服药期间禁用油脂化妆品和外搽药物，可以选择一些具有水杨酸的，配方温和的洁面产品，可适当的用盐跟醋来洗脸

病情分析： 按照你说的这些药一般都是治疗脾胃虚的病症意见建议：不知道你在哪里，如果在武汉 你可以来我们医院检查一下再开中药

问题分析：缩唇呼吸就是把自己的嘴唇包裹在内，然后用力深吸气，随后嘴唇向外再用力呼气，反复进行就可锻炼肺功能，每日三次，每次20分钟意见建议：建议长期坚持，用力吸气，保证肺部充分扩张和收缩，才会受到良好的效果

大便不成形病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医“脾脏虚弱。 意见和建议：1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。 2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。 3、注意生活规律，保证充足睡眠。 4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。