脸上长斑，贴肚脐能祛斑吗

你好：1、保持心情舒畅及乐观情绪，对慢性疾病的治疗树立信心，积极配合，坚持各种治疗，避免情绪波动及各种精神刺激。2、保持规律的生活方式，病人要有充分休息和睡眠时间；同时注意劳逸结合，休息时维持正常关节功能位置，以防发生关节的变形；热水浴、热敷可减轻关节疼痛。活动要以患者能承受为限度。坚持日常生活尽可能自理，经常进行关节功能锻炼，以保持关节原有的活动度及恢复体力，防止肌肉萎缩。3、应注意非甾体类抗炎药物，激素类，免疫抑制剂类的副作用。遵医嘱服药，不要擅自减量、停药、加药。4、预防感冒及各种感染。5、饮食上应注意，本病为慢性疾病，故应补充高蛋白、高维生素及营养丰富的食物。6、定期门诊复查，随时了解病情变化情况。