左足跟骨前外侧缘撕脱性骨折，已

一般下肢骨折的固定时间要在六周左右六周之后拆掉固定器具进行功能锻炼功能锻炼要遵循循序渐进的方式完全恢复要等到半年左右。这个不能着急同时进行局部热敷和口服药物治疗。口服药物可以选择使用云南白药胶囊，解痉镇痛胶囊伤科跌打片等等。这个可以使用中药热敷比如艾叶红花，桂枝透骨草煎水之后局部热敷也可以采用局部理疗的方式，比如使用ddt治疗仪或者是红外治疗仪等等。伤筋动骨100天。这个就说明了，不要着急，慢慢恢复，越着急。这种情况越难以缓解越容易造成附加损伤。