速看 我今年14岁,有鸡胸,可否矫正?
病情分析: 您好,一般来说鸡胸是婴幼儿时期患佝偻病后的后遗症,如能早期发现,一般在5岁前坚持扩胸训练会好转或消失的,但是14岁了一般来说矫正希望不大了。意见建议:您可以尝试一下:非手术治疗鸡胸法1.两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气,停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟。2.俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3-4次,每次10分钟。3.单双杠上翻筋头,每日清晨空腹进行,但不可过于劳累。4.慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良状况。建议还是手术治疗效果比较明显,希望能帮助您,祝您孩子健康。