皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感。如果暴晒后皮肤发红,可以用冰镇的晒后修复者哩厚厚涂一层冰敷,或者其它温和补水的者哩质地的东西,有利于给皮肤降温和补水,这其间不要去角质,也不要把其它五花八门的东西往脸上招呼,非常容易引起过敏.
1、迅速避光。一旦皮肤出现灼热感并且发红时,就要马上避光。
2、冷水冲淋后涂抹保湿霜;可以使用冰箱里冻过的毛巾敷晒伤处,但不要用冰水,以免二次损伤。
3、大量补充水分,以免引起休克。
4、晒伤48小时之内可以口服布洛芬,以减轻红肿及一些长期皮肤损伤。
5、如果晒伤水疱超过体表的20%(儿童整个后背,则需要及时就医。