你好,这是痛经,痛经是在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛。可伴随恶心呕吐,日常生活中注意进行体育锻炼,增强体质。
平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。如果影响工作和生活请到医院就诊。