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手肘处软组织挫伤,1个多月了
手肘处软组织挫伤,1个多月了,现在可以正常活动,伸直手臂有轻微疼痛,请问一下做一些小力量训练会影响恢复吗?本人是一名摔跤运动员。
提问时间:2020-03-18 15:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,很高兴为你解答,根据你提供的信息,建议你最好能完全恢复以后,再做小运动量的训练。注意休息,运动量可以循序渐进进行。
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