您好,你在家需要多监测血压,如果不光是休息不好血压升高,平时也大于140/90,那您是需要长期吃降压药的。如果没有,那就不需要长期吃,只要注意休息,不要太劳累了。
生活上低盐低脂饮食,吃清淡点,适当参加运动就可以了。