指导意见:你好。其实八宝茶当中是有促消化成分的,所以它可以促进消化。并不是不好消化,只是因为这种茶里面有兴奋作用的成分,所以失眠的人尽量不要喝茶。
八宝茶还能够活血清火,对身体还是有很多益处的,希望我的回答对你有帮助,请为我做出评价,谢谢。