根据你的描述,出现肩袖损伤,会导致肩关节上抬和外展疼痛受限由于肌腱,肌肉及筋膜损伤,断裂,导致活动受限,需要手术修补,术后根据医生指导慢慢行康复锻炼,可以恢复的以上是对“我左肩诊断是肩袖损胳膊上抬受限,不能外展”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!